Тонус

Вторник, 25 января

16.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 22" 6+

16.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 23" 6+

17.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 24" 6+

18.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 25" 6+

19.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 26" 6+

20.40 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 18" 6+

21.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 6" 6+

21.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 6" 12+

21.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 7" 12+

22.15 Программа "Аптека под ногами. Топинамбур целебный. Серия 25" 12+

22.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 48" 6+

22.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 49" 6+

23.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50" 6+

23.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51" 6+

23.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52" 6+

23.45 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 4" 12+

0.15 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+

0.40 Завтрак в постель. Серия 6. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.15 Завтрак в постель. Серия 7. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.40 Завтрак в постель. Серия 8. Познавательно-развлекательная программа 6+

2.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 17" 12+

2.45 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 18" 12+

3.10 Программа "Я прекрасна. Серия 21" 12+

3.40 Программа "Я прекрасна. Серия 22" 12+

4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+

4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+

4.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+

4.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+

5.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+

5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+

5.35 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 31" 6+

6.05 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 32" 6+

6.30 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 33" 6+

7.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 34" 6+

7.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 28" 6+

7.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 29" 6+

7.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 30" 6+

7.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 31" 6+

8.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 32" 6+

8.20 Цикл "Тонус Микс. Серия 33" 6+

8.30 Цикл "Тонус Микс. Серия 34" 6+

8.40 Ток-шоу "Три грации.. Серия 104". 1 сезон 16+

9.25 Ток-шоу "Три грации.. Серия 105". 1 сезон 16+

10.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 21" 16+

10.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 22" 16+

11.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 23" 16+

11.35 Программа "Отвинтаж. Серия 48" 12+

12.05 Программа "Отвинтаж. Серия 49" 12+

12.35 Программа "Отвинтаж. Серия 50" 12+

13.05 Программа "Фитнес Band. Серия 57" 6+

13.35 Программа "Фитнес Band. Серия 58" 6+

14.00 Программа "Фитнес Band. Серия 59" 6+

14.30 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 19" 12+

15.00 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 13" 12+

15.30 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 14" 12+