Тонус

Четверг, 27 января

16.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 24" 6+

16.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 25" 6+

17.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 26" 6+

18.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+

19.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 28" 6+

20.40 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 20" 6+

21.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 8" 6+

21.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 8" 12+

21.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 9" 12+

22.15 Программа "Аптека под ногами. Душица. Серия 27" 12+

22.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50" 6+

22.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51" 6+

23.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52" 6+

23.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53" 6+

23.25 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54" 6+

23.40 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 6" 12+

0.10 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 7" 12+

0.40 Завтрак в постель. Серия 8. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.10 Завтрак в постель. Серия 9. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.40 Завтрак в постель. Серия 10. Познавательно-развлекательная программа 6+

2.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 19" 12+

2.40 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 20" 12+

3.10 Программа "Я прекрасна. Серия 23" 12+

3.35 Программа "Я прекрасна. Серия 24" 12+

4.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+

4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+

4.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+

4.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+

5.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 56" 6+

5.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 57" 6+

5.35 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 33" 6+

6.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 34" 6+

6.25 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 35" 6+

6.55 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 36" 6+

7.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 30" 6+

7.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 31" 6+

7.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 32" 6+

7.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 33" 6+

8.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 34" 6+

8.15 Цикл "Тонус Микс. Серия 35" 6+

8.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 36" 6+

8.35 Ток-шоу "Три грации.. Серия 106". 1 сезон 16+

9.25 Ток-шоу "Три грации.. Серия 107". 1 сезон 16+

10.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 23" 16+

10.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 24" 16+

11.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 25" 16+

11.35 Программа "Отвинтаж. Серия 50" 12+

12.05 Программа "Отвинтаж. Серия 51" 12+

12.35 Программа "Отвинтаж. Серия 52" 12+

13.05 Программа "Медицинские инновации. Стволовые клетки. Серия 1" 12+

13.35 Программа "Медицинские инновации. Хирургический робот Да Винчи. Серия 2" 12+

14.05 Программа "Медицинские инновации. Новое в генетике. Серия 3" 12+

14.30 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 21" 12+

15.00 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 15" 12+

15.30 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 16" 12+