Тонус
Суббота, 24 июля
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 26" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 27" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 28" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 29" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 30" 12+
19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 31" 12+
20.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 32" 12+
20.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 33" 12+
21.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 34" 12+
21.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 35" 12+
22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 14" 6+
22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 15" 6+
22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 16" 6+
22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 17" 6+
23.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 18" 6+
23.20 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 16" 16+
23.50 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 29" 16+
0.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 30" 16+
1.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 31" 16+
2.10 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 33" 12+
2.40 Цикл "Йога LIFE 2. Серия 34" 12+
3.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 27" 12+
3.40 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 28" 12+
4.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 29" 12+
4.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 8" 12+
5.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 9" 12+
5.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 10" 12+
6.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
7.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+
8.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 13" 6+
8.30 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 14" 6+
9.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 1" 6+
9.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 2" 6+
10.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 1" 12+
10.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 2" 12+
11.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 3" 12+
11.30 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для начинающих. Серия 2" 6+
12.00 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для начинающих. Серия 3" 6+
12.30 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для начинающих. Серия 4" 6+
13.00 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для начинающих. Серия 5" 6+
13.30 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для начинающих. Серия 6" 6+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 6" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 7" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 8" 12+
15.15 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 9" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 10" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 11" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 12" 12+