Тонус

Суббота, 2 декабря

15.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

18.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

19.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

21.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 12+

22.25 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

3.35 Программа "Гимнастика долголетия" 12+

4.55 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+

6.30 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+

8.25 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+

9.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

11.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+