Тонус

Понедельник, 31 октября

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

19.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

23.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.20 Программа "Аптека под ногами" 12+

1.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+

2.00 Цикл "Дачники" 12+

2.55 Тельман Манвелян. Йога-антистресс 6+

3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

4.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

5.10 Программа "Я прекрасна" 12+

6.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

6.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.10 Программа "Фитнес Band" 6+

9.05 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

9.40 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

11.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

12.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+