Тонус

Пятница, 30 сентября

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

23.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

0.15 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.15 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.30 Программа "Зарядка со Светланой Быковской" 6+

3.15 Цикл "Дачники" 12+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+

6.05 Программа "Я прекрасна" 12+

7.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.00 Программа "Фитнес Band" 6+

10.00 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

10.30 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+