Тонус

Воскресенье, 30 октября

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

23.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

0.05 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.05 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.25 Программа "Аптека под ногами" 12+

2.35 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+

3.05 Цикл "Дачники" 12+

4.05 Полина Савченко. Детская йога 6+

4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.20 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

6.15 Программа "Я прекрасна" 12+

7.05 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

7.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.10 Программа "Фитнес Band" 6+

10.10 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

10.40 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+