Тонус

Понедельник, 31 октября

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

17.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

19.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

20.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

21.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

22.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.20 Программа "Аптека под ногами" 12+

23.30 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+

0.00 Цикл "Дачники" 12+

0.55 Тельман Манвелян. Йога-антистресс 6+

1.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

3.10 Программа "Я прекрасна" 12+

4.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

4.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

6.10 Программа "Фитнес Band" 6+

7.05 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

7.40 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

9.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

10.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+