Тонус
Понедельник, 24 октября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
23.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+
0.05 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.05 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
2.25 Программа "Аптека под ногами" 12+
2.35 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+
3.05 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс" 0+
4.05 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном" 0+
4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
5.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
6.10 Программа "Я прекрасна" 12+
7.05 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
7.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
9.10 Программа "Фитнес Band" 6+
10.05 Цикл "Йога LIFE" 12+
10.40 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+
12.15 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+