Тонус

Воскресенье, 18 июня

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 97" 12+

17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 98" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 99" 12+

18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 100" 12+

19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 101" 12+

19.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 29" 6+

21.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 7" 6+

22.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 8" 6+

22.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 9" 6+

22.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 10" 6+

23.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+

23.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 2" 12+

23.50 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+

0.20 Программа "Отвинтаж" 16+

0.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.25 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Копейка рубль бережет. Серия 29" 6+

2.05 Программа "Аптека под ногами" 12+

2.20 Программа "Я прекрасна" 12+

2.45 Программа "Я прекрасна. Серия 52" 12+

3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+

3.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+

4.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+

4.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+

4.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+

4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 56" 6+

5.10 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

5.40 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 8" 6+

6.05 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 9" 6+

6.30 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза" 12+

6.55 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 6" 12+

7.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.10 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 68" 16+

8.55 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

9.25 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 56" 12+

9.55 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 57" 12+

10.25 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 58" 12+

10.55 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" 6+

11.25 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок. Серия 10" 6+

11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

12.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 5" 12+

12.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 6" 12+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

14.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+

15.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+