Тонус

Вторник, 30 мая

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 78" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 79" 12+

18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 80" 12+

18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+

19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 82" 12+

19.55 Тельман Манвелян. Йога-антистресс 6+

20.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 32" 6+

22.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 33" 6+

22.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 34" 6+

23.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 35" 6+

23.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

23.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 9" 6+

0.15 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Завтрак в постель. Серия 16. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.10 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Стильная штучка. Серия 44" 6+

2.30 Программа "Я прекрасна" 12+

2.55 Программа "Я прекрасна. Серия 17" 12+

3.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 15" 6+

3.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 16" 6+

4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 17" 6+

4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 18" 6+

4.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 19" 6+

4.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+

5.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+

5.20 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

5.45 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 28" 6+

6.10 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 29" 6+

6.35 Цикл "Пробуди в себе йога" 6+

7.05 Цикл "Пробуди в себе йога. Выпуск 6. Серия 6" 6+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 46" 16+

9.05 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

9.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 15" 12+

10.05 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 16" 12+

10.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 17" 12+

11.05 Цикл "Мастер+ класс : Тайцзи. Уровень новичок" 12+

11.35 Цикл "Мастер+ класс : Тайцзи. Уровень новичок. Серия 6" 12+

12.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

12.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 8" 12+

12.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 9" 12+

13.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

14.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+

15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+