Тонус

Пятница, 2 июня

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 82" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 83" 12+

18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 84" 12+

19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 85" 12+

19.55 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым. Познавательно-развлекательная программа 6+

20.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 13" 6+

22.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 35" 6+

22.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 36" 6+

22.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 37" 6+

23.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 38" 6+

23.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

23.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 12" 6+

0.15 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.15 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Начать жить по-другому. Серия 47" 6+

2.35 Программа "Я прекрасна" 12+

3.00 Программа "Я прекрасна. Серия 20" 12+

3.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 18" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 19" 6+

4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+

4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+

4.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 22" 6+

4.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 23" 6+

5.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 24" 6+

5.20 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

5.45 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 31" 6+

6.10 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 32" 6+

6.40 Цикл "Дачники" 12+

7.05 Цикл "Дачники. Серия 4" 12+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 49" 16+

9.05 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

9.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 18" 12+

10.05 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 19" 12+

10.35 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 20" 12+

11.05 Цикл "Мастер+ класс : Тайцзи. Уровень новичок" 12+

11.35 Цикл "Мастер+ класс : Тайцзи. Уровень новичок. Серия 9" 12+

12.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

12.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 11" 12+

12.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 12" 12+

13.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

14.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 11" 6+

15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 12" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 13" 6+