Тонус

Суббота, 5 ноября

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

20.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

23.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

23.55 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.20 Цикл "Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой" 6+

3.20 Программа "Я прекрасна" 12+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

6.05 Полина Савченко. Йога 7 минут 6+

6.15 Программа "Зарядка на грядке" 12+

7.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

7.40 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.15 Программа "Фитнес Band" 6+

10.10 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

10.45 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.20 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+