Тонус

Среда, 21 сентября

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

19.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

23.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

0.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.25 Цикл "Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой" 6+

2.55 Цикл "Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном" 6+

3.20 Программа "Медицинские инновации" 12+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

6.10 Программа "Я прекрасна" 12+

7.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.05 Программа "Фитнес Band" 6+

10.00 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

10.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+