Тонус

Четверг, 22 сентября

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

16.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

18.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

20.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

21.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

22.05 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.25 Цикл "Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном" 6+

0.15 Программа "Медицинские инновации" 12+

1.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.05 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

3.00 Программа "Я прекрасна" 12+

3.55 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

4.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

6.00 Программа "Фитнес Band" 6+

6.55 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

7.30 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

9.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

10.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+