Тонус

Среда, 21 сентября

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

16.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

18.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

20.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

21.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

22.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.25 Цикл "Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой" 6+

23.55 Цикл "Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном" 6+

0.20 Программа "Медицинские инновации" 12+

1.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.15 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы" 12+

3.10 Программа "Я прекрасна" 12+

4.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

4.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

6.05 Программа "Фитнес Band" 6+

7.00 Цикл "Йога LIFE 2" 12+

7.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

9.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

10.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+