Тонус

Воскресенье, 26 июня

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

19.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.25 Программа "Аптека под ногами" 12+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

23.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.00 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой. Познавательно-развлекательная программа 0+

3.15 Программа "Зарядка на грядке" 12+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.10 Цикл "Дачники" 12+

6.05 Программа "Я прекрасна" 12+

7.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

8.50 Программа "Здоровое меню" 6+

9.10 Программа "Фитнес Band" 6+

10.05 Программа "Отвинтаж" 16+

10.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+