Тонус
Суббота, 25 июня
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
18.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
20.30 Программа "Аптека под ногами" 12+
21.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
21.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
22.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
1.05 Программа "Суставная гимнастика с Аленой Романовой" 0+
1.35 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой. Познавательно-развлекательная программа 0+
2.15 Программа "Зарядка на грядке" 12+
3.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
4.10 Цикл "Дачники" 12+
5.05 Программа "Я прекрасна" 12+
6.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+
7.50 Программа "Здоровое меню" 6+
8.05 Программа "Фитнес Band" 6+
9.05 Программа "Отвинтаж" 16+
9.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+
11.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
12.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+