Тонус
Среда, 22 июня
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
19.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
21.30 Программа "Аптека под ногами" 12+
22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
22.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
23.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
2.20 Цикл "Простая йога с Анной Курмановой" 0+
2.55 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном" 0+
3.05 Программа "Зарядка на грядке" 12+
4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
5.05 Цикл "Дачники" 12+
6.00 Программа "Я прекрасна" 12+
7.25 Программа "Гимнастика долголетия" 12+
8.50 Программа "Здоровое меню" 6+
9.05 Программа "Фитнес Band" 6+
10.00 Программа "Отвинтаж" 16+
10.35 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+
12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+