Тонус

Суббота, 11 июня

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

16.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

18.30 Программа "Аптека под ногами" 12+

18.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

19.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 12+

20.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

21.45 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

23.05 Программа "Зарядка со Светланой Быковской" 6+

23.55 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой. Познавательно-развлекательная программа 0+

1.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

2.10 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном" 0+

2.40 Программа "Суставная гимнастика с Аленой Романовой" 0+

3.10 Программа "Я прекрасна" 12+

4.30 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

6.05 Программа "Фитнес Band" 6+

7.00 Цикл "Здоровая спина с Тельманом Манвеляном" 0+

8.10 Программа "Зарядка на грядке" 12+

9.05 Цикл "Буги-вуги с молоком" 12+

9.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

10.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+