Тонус

Пятница, 10 июня

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

19.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.30 Программа "Аптека под ногами" 12+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 6+

23.45 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.10 Программа "Зарядка с Дарьей Мороз" 6+

3.00 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой. Познавательно-развлекательная программа 0+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.15 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном" 0+

5.50 Цикл "Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко" 0+

6.05 Программа "Я прекрасна" 12+

7.25 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

9.00 Программа "Фитнес Band" 6+

10.00 Цикл "Здоровая спина с Тельманом Манвеляном" 0+

11.05 Программа "Зарядка на грядке" 12+

12.05 Цикл "Буги-вуги с молоком" 12+

12.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+