Тонус

Четверг, 30 марта

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело" 12+

23.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.10 Программа "Аптека под ногами" 12+

2.20 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым. Познавательно-развлекательная программа 6+

2.55 Цикл "Дачники" 12+

3.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

4.45 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

6.55 Цикл "Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой" 6+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.00 Программа "Фитнес Band" 6+

10.00 Программа "Йога для всех" 6+

10.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+