Тонус
Понедельник, 6 марта
13.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
16.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
17.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
19.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни" 12+
19.55 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
20.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
22.25 Цикл "Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном" 6+
22.45 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок" 6+
23.10 Программа "Отвинтаж" 16+
0.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
1.15 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
2.10 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+
3.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
3.40 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
5.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
6.10 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих" 12+
6.45 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+
8.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
9.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+