Тонус
Среда, 22 февраля
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+
19.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+
20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+
22.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+
23.00 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+
1.15 Тельман Манвелян. Йога-зарядка 6+
1.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель" 6+
2.10 Программа "Отвинтаж" 16+
3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+
4.10 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс" 12+
5.05 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон" 12+
6.10 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+
6.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+
8.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники" 16+
9.10 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих" 12+
9.40 Ток-шоу "Три грации". 1 сезон 16+
11.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+
12.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+