Тонус

Суббота, 23 октября

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 88" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 89" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 90" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 91" 12+

19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 92" 12+

19.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 93" 12+

20.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 94" 12+

20.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 95" 12+

21.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 96" 12+

21.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 97" 12+

22.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 48" 6+

22.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 7" 12+

22.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 8" 12+

23.10 Программа "Аптека под ногами. Горец почечуйный. Серия 4" 12+

23.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+

23.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+

0.15 Завтрак в постель. Серия 49. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Завтрак в постель. Серия 50. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.15 Завтрак в постель. Серия 51. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.45 Завтрак в постель. Серия 52. Познавательно-развлекательная программа 6+

2.15 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 2" 0+

2.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 3" 0+

3.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 16" 16+

3.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 17" 16+

4.10 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 18" 16+

4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 18" 6+

4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 19" 6+

5.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+

5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+

5.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 22" 6+

5.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 23" 6+

6.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 14" 6+

7.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 15" 6+

8.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+

9.05 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 4" 6+

9.35 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 5" 6+

10.00 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 6" 6+

10.30 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 7" 6+

10.55 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 8" 6+

11.25 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 9" 6+

11.50 Программа "Аптека под ногами. Лопух большой. Серия 7" 12+

12.00 Программа "Фитнес Band. Серия 20" 6+

12.30 Программа "Фитнес Band. Серия 21" 6+

13.00 Программа "Фитнес Band. Серия 22" 6+

13.30 Программа "Фитнес Band. Серия 23" 6+

13.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 5" 12+

14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 6" 12+

14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 7" 12+

15.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 8" 12+

15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 9" 12+

16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 10" 12+

16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 11" 12+