Тонус
Пятница, 8 октября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 35" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 74" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 75" 12+
18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 76" 12+
19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 77" 12+
19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 78" 12+
19.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 79" 12+
20.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 80" 12+
20.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+
21.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 82" 12+
21.50 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 33" 6+
22.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 1" 6+
22.35 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 2" 12+
23.00 Программа "Аптека под ногами. Яснотка. Серия 28" 12+
23.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
23.40 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
0.10 Завтрак в постель. Серия 34. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.40 Завтрак в постель. Серия 35. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.10 Завтрак в постель. Серия 36. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.40 Завтрак в постель. Серия 37. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.10 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+
2.40 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 6" 12+
3.05 Программа "Отвинтаж. Серия 67" 12+
3.35 Программа "Отвинтаж. Серия 68" 12+
4.10 Программа "Отвинтаж. Серия 69" 12+
4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 3" 6+
4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 4" 6+
5.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 5" 6+
5.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 6" 6+
5.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 7" 6+
5.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 8" 6+
6.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+
7.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 28" 6+
8.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 29" 6+
9.10 Программа "Медицинские инновации. Периоперационная система принятия решений. Серия 5" 12+
9.35 Программа "Медицинские инновации. Медицина сна. Серия 6" 12+
10.05 Программа "Медицинские инновации. Лечение ребенка ещё в утробе матери. Серия 7" 12+
10.35 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 10" 12+
11.05 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 11" 12+
11.35 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 12" 12+
12.05 Программа "Фитнес Band. Серия 5" 6+
12.35 Программа "Фитнес Band. Серия 6" 6+
13.00 Программа "Фитнес Band. Серия 7" 6+
13.30 Программа "Фитнес Band. Серия 8" 6+
13.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 36" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 37" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 38" 12+
15.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 39" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 40" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 41" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 42" 12+