Тонус
Среда, 22 сентября
14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
14.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
15.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
15.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
16.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
16.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
17.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
17.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 26" 12+
18.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 27" 12+
18.50 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 28" 12+
19.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 17" 6+
19.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+
20.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+
20.30 Программа "Аптека под ногами. Донник желтый. Серия 12" 12+
20.40 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 3" 0+
20.55 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
21.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
21.50 Завтрак в постель. Серия 18. Познавательно-развлекательная программа 6+
22.20 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+
22.50 Завтрак в постель. Серия 20. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.25 Завтрак в постель. Серия 21. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.50 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 4" 0+
0.20 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 5" 0+
0.50 Программа "Отвинтаж. Серия 51" 12+
1.20 Программа "Отвинтаж. Серия 52" 12+
1.50 Программа "Отвинтаж. Серия 53" 12+
2.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 1" 6+
2.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 2" 6+
2.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 3" 6+
3.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 4" 6+
3.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 5" 6+
3.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 6" 6+
3.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 11" 6+
4.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 12" 6+
5.45 Программа "Фитнес Band. Серия 52" 6+
6.15 Программа "Фитнес Band. Серия 53" 6+
6.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 7" 6+
7.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 8" 6+
7.35 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 1" 12+
8.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 2" 12+
8.30 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 3" 12+
9.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
9.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
10.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 7" 16+
10.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 8" 16+
11.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
11.30 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
11.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
12.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
12.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+
13.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 25" 12+
13.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 26" 12+