Тонус
Четверг, 23 сентября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 26" 12+
20.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 27" 12+
21.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 28" 12+
21.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 29" 12+
22.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 18" 6+
22.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+
23.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 5" 12+
23.25 Программа "Аптека под ногами. Одуванчик обыкновенный. Серия 13" 12+
23.40 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 4" 0+
23.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
0.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 10" 12+
0.40 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.10 Завтрак в постель. Серия 20. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.45 Завтрак в постель. Серия 21. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.15 Завтрак в постель. Серия 22. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.50 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 5" 0+
3.20 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 6" 0+
3.50 Программа "Отвинтаж. Серия 52" 12+
4.20 Программа "Отвинтаж. Серия 53" 12+
4.50 Программа "Отвинтаж. Серия 54" 12+
5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 2" 6+
5.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 3" 6+
5.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 4" 6+
6.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 5" 6+
6.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 6" 6+
6.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 7" 6+
6.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 12" 6+
7.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 13" 6+
8.50 Программа "Фитнес Band. Серия 53" 6+
9.20 Программа "Фитнес Band. Серия 54" 6+
9.50 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 8" 6+
10.15 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 9" 6+
10.45 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 2" 12+
11.10 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 3" 12+
11.40 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 4" 12+
12.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
12.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 10" 12+
13.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 8" 16+
13.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 9" 16+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
15.15 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 25" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 26" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 27" 12+