Тонус
Вторник, 21 сентября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
21.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 26" 12+
21.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 27" 12+
22.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 16" 6+
22.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 2" 12+
23.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+
23.25 Программа "Аптека под ногами. Мята перечная. Серия 11" 12+
23.40 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 2" 0+
23.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
0.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
0.40 Завтрак в постель. Серия 17. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.10 Завтрак в постель. Серия 18. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.45 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.15 Завтрак в постель. Серия 20. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 3" 0+
3.15 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 4" 0+
3.40 Программа "Отвинтаж. Серия 50" 12+
4.10 Программа "Отвинтаж. Серия 51" 12+
4.40 Программа "Отвинтаж. Серия 52" 12+
5.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+
5.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+
5.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+
6.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 56" 6+
6.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 57" 6+
6.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+
7.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 11" 6+
8.35 Программа "Фитнес Band. Серия 51" 6+
9.05 Программа "Фитнес Band. Серия 52" 6+
9.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 6" 6+
10.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 7" 6+
10.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 8" 12+
11.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 9" 12+
11.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 10" 12+
12.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
12.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
12.55 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 6" 16+
13.25 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 7" 16+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 19" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
15.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 25" 12+