Тонус
Среда, 22 сентября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
20.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 26" 12+
21.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 27" 12+
21.50 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 28" 12+
22.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 17" 6+
22.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+
23.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+
23.30 Программа "Аптека под ногами. Донник желтый. Серия 12" 12+
23.40 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 3" 0+
23.55 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
0.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
0.50 Завтрак в постель. Серия 18. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.20 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.50 Завтрак в постель. Серия 20. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.25 Завтрак в постель. Серия 21. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.50 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 4" 0+
3.20 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 5" 0+
3.50 Программа "Отвинтаж. Серия 51" 12+
4.20 Программа "Отвинтаж. Серия 52" 12+
4.50 Программа "Отвинтаж. Серия 53" 12+
5.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 1" 6+
5.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 2" 6+
5.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 3" 6+
6.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 4" 6+
6.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 5" 6+
6.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 6" 6+
6.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 11" 6+
7.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 12" 6+
8.45 Программа "Фитнес Band. Серия 52" 6+
9.15 Программа "Фитнес Band. Серия 53" 6+
9.40 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 7" 6+
10.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 8" 6+
10.35 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 1" 12+
11.00 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 2" 12+
11.30 Программа "Йога для женщин. Курс: антистресс. Серия 3" 12+
12.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
12.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
13.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 7" 16+
13.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 8" 16+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
14.30 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
14.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
15.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 25" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 26" 12+