Тонус
Понедельник, 20 сентября
14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
14.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
15.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
15.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
16.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
16.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
17.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
17.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
18.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
18.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 26" 12+
19.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 15" 6+
19.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 1" 12+
19.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 2" 12+
20.20 Программа "Аптека под ногами. Любисток обыкновенный. Серия 10" 12+
20.35 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 1" 0+
20.45 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
21.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
21.40 Завтрак в постель. Серия 16. Познавательно-развлекательная программа 6+
22.10 Завтрак в постель. Серия 17. Познавательно-развлекательная программа 6+
22.40 Завтрак в постель. Серия 18. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.10 Завтрак в постель. Серия 19. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 2" 0+
0.10 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 3" 0+
0.40 Программа "Отвинтаж. Серия 49" 12+
1.05 Программа "Отвинтаж. Серия 50" 12+
1.40 Программа "Отвинтаж. Серия 51" 12+
2.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+
2.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
2.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+
3.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+
3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+
3.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 56" 6+
3.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
4.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+
5.40 Программа "Фитнес Band. Серия 50" 6+
6.10 Программа "Фитнес Band. Серия 51" 6+
6.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 5" 6+
7.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 6" 6+
7.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 7" 12+
8.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 8" 12+
8.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 9" 12+
9.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
9.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
9.55 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 5" 16+
10.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 6" 16+
11.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 18" 12+
11.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 19" 12+
11.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
12.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
12.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
13.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+
13.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 24" 12+