Тонус
Воскресенье, 19 сентября
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
16.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
17.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
18.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
18.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
19.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
20.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
20.50 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 25" 12+
21.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 14" 6+
21.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 16" 12+
22.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 17" 12+
22.30 Программа "Аптека под ногами. Черная смородина. Серия 9" 12+
22.40 Программа "Спирали. Серия 14" 6+
22.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
23.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
23.45 Завтрак в постель. Серия 15. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.20 Завтрак в постель. Серия 16. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.50 Завтрак в постель. Серия 17. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.20 Завтрак в постель. Серия 18. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.50 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 1" 0+
2.20 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 2" 0+
2.50 Программа "Отвинтаж. Серия 48" 12+
3.20 Программа "Отвинтаж. Серия 49" 12+
3.50 Программа "Отвинтаж. Серия 50" 12+
4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+
4.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+
4.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
5.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+
5.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+
5.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+
5.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
6.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
7.45 Программа "Фитнес Band. Серия 49" 6+
8.10 Программа "Фитнес Band. Серия 50" 6+
8.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 4" 6+
9.05 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 5" 6+
9.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 6" 12+
10.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 7" 12+
10.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 8" 12+
11.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
11.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
12.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 4" 16+
12.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 5" 16+
13.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 17" 12+
13.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 18" 12+
13.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 19" 12+
14.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
14.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
15.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+
15.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 23" 12+