Тонус
Суббота, 18 сентября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 15" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
21.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 23" 12+
21.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 24" 12+
22.20 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 13" 6+
22.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 15" 12+
23.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 16" 12+
23.25 Программа "Аптека под ногами. Малина обыкновенная. Серия 8" 12+
23.40 Программа "Спирали. Серия 13" 6+
23.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+
0.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
0.50 Завтрак в постель. Серия 14. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.20 Завтрак в постель. Серия 15. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.50 Завтрак в постель. Серия 16. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.20 Завтрак в постель. Серия 17. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+
3.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
3.50 Программа "Отвинтаж. Серия 47" 16+
4.20 Программа "Отвинтаж. Серия 48" 12+
4.50 Программа "Отвинтаж. Серия 49" 12+
5.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+
5.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+
5.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+
6.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
6.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+
6.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+
6.45 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+
7.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
8.40 Программа "Фитнес Band. Серия 48" 6+
9.05 Программа "Фитнес Band. Серия 49" 6+
9.35 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 3" 6+
10.00 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 4" 6+
10.25 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 5" 12+
10.55 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 6" 12+
11.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 7" 12+
12.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+
12.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
12.55 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 3" 16+
13.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 4" 16+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 16" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 17" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 18" 12+
15.15 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 19" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 21" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 22" 12+