Тонус
Четверг, 16 сентября
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 13" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 14" 12+
17.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 15" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 20" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 21" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 22" 12+
21.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 11" 6+
21.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 13" 12+
21.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 14" 12+
22.20 Программа "Аптека под ногами. Черноголовка обыкновенная. Серия 6" 12+
22.35 Программа "Спирали. Серия 11" 6+
22.45 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
23.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+
23.35 Завтрак в постель. Серия 12. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.05 Завтрак в постель. Серия 13. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.40 Завтрак в постель. Серия 14. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.05 Завтрак в постель. Серия 15. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.40 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
2.05 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+
2.35 Программа "Отвинтаж. Серия 45" 16+
3.05 Программа "Отвинтаж. Серия 46" 12+
3.35 Программа "Отвинтаж. Серия 47" 16+
4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+
4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+
4.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+
4.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+
5.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+
5.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+
5.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+
7.35 Программа "Фитнес Band. Серия 46" 6+
8.05 Программа "Фитнес Band. Серия 47" 6+
8.30 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 1" 6+
9.00 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень новичок. Серия 2" 6+
9.25 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 3" 12+
10.00 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 4" 12+
10.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для продвинутых. Серия 5" 12+
11.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
11.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+
11.55 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 1" 16+
12.25 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для начинающих. Серия 2" 16+
12.55 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 14" 12+
13.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 15" 12+
13.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 16" 12+
14.15 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 17" 12+
14.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 18" 12+
15.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 19" 12+
15.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 20" 12+