Тонус
Воскресенье, 3 октября
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 30" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 31" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 32" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 33" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 34" 12+
19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 35" 12+
20.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 74" 12+
20.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 75" 12+
21.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 76" 12+
21.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 77" 12+
22.05 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 28" 6+
22.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 5" 12+
22.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 6" 12+
23.15 Программа "Аптека под ногами. Кипрей. Серия 23" 12+
23.30 Программа "Супер Зарядкины!. Серия 14" 0+
23.40 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 1" 12+
0.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
0.40 Завтрак в постель. Серия 29. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.10 Завтрак в постель. Серия 30. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.40 Завтрак в постель. Серия 31. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.10 Завтрак в постель. Серия 32. Познавательно-развлекательная программа 6+
2.45 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+
3.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+
3.40 Программа "Отвинтаж. Серия 62" 12+
4.10 Программа "Отвинтаж. Серия 63" 12+
4.40 Программа "Отвинтаж. Серия 64" 12+
5.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12" 6+
5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 13" 6+
5.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 14" 6+
5.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 15" 6+
6.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+
6.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 17" 6+
6.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 22" 6+
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 23" 6+
8.35 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 4" 12+
9.05 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+
9.30 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 9" 6+
10.00 Программа "Мастер+ класс : FIT Актив. Уровень любитель. Серия 10" 6+
10.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 4" 12+
10.55 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 5" 12+
11.30 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 6" 12+
12.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 1" 12+
12.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+
12.55 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 9" 16+
13.25 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 10" 16+
14.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 31" 12+
14.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 32" 12+
14.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 33" 12+
15.15 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 34" 12+
15.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 35" 12+
16.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 36" 12+
16.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 37" 12+