Тонус
Понедельник, 13 сентября
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 10" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 11" 12+
17.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 12" 12+
17.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 13" 12+
18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 14" 12+
18.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 15" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
20.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
21.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 8" 6+
21.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 10" 12+
21.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 11" 12+
22.20 Программа "Аптека под ногами. Календула. Серия 3" 12+
22.35 Программа "Спирали. Серия 8" 6+
22.45 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 8" 12+
23.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 9" 12+
23.40 Завтрак в постель. Серия 9. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.10 Завтрак в постель. Серия 10. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.40 Завтрак в постель. Серия 11. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.10 Завтрак в постель. Серия 12. Познавательно-развлекательная программа 6+
1.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 8" 0+
2.10 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+
2.40 Программа "Отвинтаж. Серия 42" 16+
3.10 Программа "Отвинтаж. Серия 43" 16+
3.40 Программа "Отвинтаж. Серия 44" 16+
4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 44" 6+
4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 45" 6+
4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 46" 6+
4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+
5.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+
5.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+
5.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 2" 6+
6.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 3" 6+
7.40 Программа "Фитнес Band. Серия 43" 6+
8.10 Программа "Фитнес Band. Серия 44" 6+
8.35 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 7" 12+
9.10 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 8" 12+
9.35 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 18" 12+
10.05 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 19" 12+
10.35 Программа "Йога для женщин. Курс: для начинающих. Серия 20" 12+
11.05 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 8" 0+
11.35 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+
12.00 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 7" 6+
12.30 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 8" 6+
13.00 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 11" 12+
13.25 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 12" 12+
13.50 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 13" 12+
14.20 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 14" 12+
14.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 15" 12+
15.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 16" 12+
15.35 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 17" 12+