Тонус

Воскресенье, 11 июня

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

14.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 90" 12+

14.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 91" 12+

15.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 92" 12+

15.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 93" 12+

16.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 94" 12+

16.50 Программа "Зарядка с Евгенией Шохиной" 12+

17.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

18.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 22" 6+

19.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

19.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 10" 6+

19.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 11" 6+

19.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12" 6+

20.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 13" 6+

20.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

20.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 30" 6+

21.15 Программа "Отвинтаж" 16+

21.45 Программа "Аптека под ногами" 12+

22.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

22.35 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Глаз-алмаз. Серия 18" 6+

23.15 Тельман Манвелян. Йога-антистресс 6+

23.30 Программа "Я прекрасна" 12+

23.55 Программа "Я прекрасна. Серия 38" 12+

0.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

0.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 36" 6+

0.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 37" 6+

1.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 38" 6+

1.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 39" 6+

1.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 40" 6+

1.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 41" 6+

2.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 42" 6+

2.15 Программа "Стретчинг 2.0" 6+

2.40 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 12" 6+

3.05 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 13" 6+

3.30 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс" 0+

4.00 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 2" 0+

4.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

5.10 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 58" 16+

5.55 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон" 12+

6.25 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 36" 12+

6.55 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 37" 12+

7.25 Программа "Атлет-Надомник. Первый сезон. Серия 38" 12+

8.00 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок" 0+

8.25 Программа "Мастер+ класс : Живая сила. Уровень новичок. Серия 6" 0+

8.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье" 12+

9.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 6" 12+

9.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье. Серия 7" 12+

10.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

11.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 20" 6+

12.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 21" 6+

13.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 22" 6+