Тонус

Пятница, 28 апреля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 7" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 8" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 9" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 10" 12+

19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 11" 12+

19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 12" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+

20.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+

21.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 14" 6+

22.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 15" 6+

22.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+

22.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 17" 6+

22.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 18" 6+

23.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+

23.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+

23.55 Завтрак в постель. Серия 53. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.25 Завтрак в постель. Серия 54. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.55 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Любовь и волосы. Серия 11" 6+

1.35 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Крепкие колени. Серия 12" 6+

2.10 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном. Серия 5" 0+

2.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+

2.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+

3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 44" 6+

3.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 45" 6+

3.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 46" 6+

4.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+

4.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+

4.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+

5.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+

5.15 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 11" 6+

5.35 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 12" 6+

6.05 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 13" 6+

6.30 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 14" 6+

6.55 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 15" 6+

7.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 13" 16+

8.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 14" 16+

8.50 Программа "Фитнес Band. Серия 40" 6+

9.15 Программа "Фитнес Band. Серия 41" 6+

9.45 Программа "Фитнес Band. Серия 42" 6+

10.10 Программа "Тельман Манвелян. Йога-зарядка. урок 1. Серия 1" 6+

10.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 2" 12+

11.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+

11.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+

11.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 16" 12+

12.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 17" 12+

12.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 18" 12+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 2" 6+

14.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 3" 6+

15.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+