Тонус

Среда, 12 апреля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 63" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 64" 12+

18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 65" 12+

19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 66" 12+

19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 67" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 21" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+

22.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+

22.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+

22.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

23.20 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 4" 12+

23.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.20 Завтрак в постель. Серия 38. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.45 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.25 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. С лёгким паром. Серия 42" 6+

2.05 Программа "Аптека под ногами" 12+

2.20 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих" 0+

2.35 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих. Серия 16" 0+

2.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

3.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+

3.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 29" 6+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 30" 6+

4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 31" 6+

4.40 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

5.05 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 32" 6+

5.35 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 33" 6+

6.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 34" 6+

6.25 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 35" 6+

6.55 Программа "Аптека под ногами" 12+

7.05 Программа "Аптека под ногами. Мята перечная. Серия 11" 12+

7.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 67" 16+

8.55 Программа "Фитнес Band" 6+

9.20 Программа "Фитнес Band. Серия 24" 6+

9.50 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+

10.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

10.50 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 3" 12+

11.15 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+

11.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

12.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 9" 6+

12.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 10" 6+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

14.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 14" 6+

15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 15" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+