Тонус

Воскресенье, 30 апреля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 9" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 10" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 11" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 12" 12+

19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 13" 12+

19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 14" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+

21.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+

22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 17" 6+

22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 18" 6+

22.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 19" 6+

22.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 20" 6+

23.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 5" 12+

23.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 6" 12+

0.00 Завтрак в постель. Серия 55. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.30 Завтрак в постель. Серия 56. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Зубные мудрости. Серия 13" 6+

1.40 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Летящей походкой. Серия 14" 6+

2.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+

2.45 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+

3.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 46" 6+

3.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+

3.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 50" 6+

4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 51" 6+

4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 52" 6+

4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 53" 6+

5.10 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 13" 6+

5.35 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 14" 6+

6.00 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 15" 6+

6.25 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 16" 6+

6.50 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 17" 6+

7.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 15" 16+

8.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 16" 16+

8.50 Программа "Фитнес Band. Серия 42" 6+

9.15 Программа "Фитнес Band. Серия 43" 6+

9.45 Программа "Фитнес Band. Серия 44" 6+

10.10 Программа "Тельман Манвелян. Йога-зарядка. урок 4. Серия 4" 6+

10.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+

11.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+

11.30 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+

11.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 18" 12+

12.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 19" 12+

12.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 20" 12+

13.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+

14.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+

15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+