Тонус

Среда, 26 апреля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 5" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 6" 12+

18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 7" 12+

18.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 8" 12+

19.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 9" 12+

19.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 10" 12+

20.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+

21.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12" 6+

22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 13" 6+

22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 14" 6+

22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 15" 6+

22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+

23.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 1" 12+

23.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 2" 12+

0.00 Завтрак в постель. Серия 51. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.30 Завтрак в постель. Серия 52. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Гоним усталость. Серия 9" 6+

1.35 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Укротители тревоги. Серия 10" 6+

2.10 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном. Серия 3" 0+

2.20 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+

2.45 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 10" 0+

3.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 42" 6+

3.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 43" 6+

3.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 44" 6+

3.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 45" 6+

4.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 46" 6+

4.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+

4.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+

4.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 49" 6+

5.10 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 9" 6+

5.35 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 10" 6+

6.00 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 11" 6+

6.25 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 12" 6+

6.50 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 13" 6+

7.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 11" 16+

8.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 12" 16+

8.45 Программа "Фитнес Band. Серия 37" 6+

9.15 Программа "Фитнес Band. Серия 38" 6+

9.40 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 19" 0+

10.10 Тельман Манвелян. Йога-антистресс. урок 2. Серия 2 6+

10.35 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 8" 0+

11.00 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+

11.30 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 10" 0+

11.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 14" 12+

12.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 15" 12+

12.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 16" 12+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+

14.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 28" 6+

15.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 29" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 30" 6+