Тонус

Вторник, 25 апреля

14.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 4" 12+

14.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 5" 12+

15.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 6" 12+

15.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 7" 12+

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 8" 12+

16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 9" 12+

17.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 4" 6+

18.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+

18.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 11" 6+

19.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12" 6+

19.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 13" 6+

19.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 14" 6+

19.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 15" 6+

20.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 16" 12+

20.30 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 17" 12+

21.00 Завтрак в постель. Серия 50. Познавательно-развлекательная программа 6+

21.25 Завтрак в постель. Серия 51. Познавательно-развлекательная программа 6+

22.00 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Вспомнить всё. Серия 8" 6+

22.35 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. Гоним усталость. Серия 9" 6+

23.15 Цикл "Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном. Серия 2" 0+

23.25 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 8" 0+

23.55 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+

0.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 41" 6+

0.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 42" 6+

0.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 43" 6+

1.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 44" 6+

1.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 45" 6+

1.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 46" 6+

1.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 47" 6+

2.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 48" 6+

2.15 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 8" 6+

2.40 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 9" 6+

3.05 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 10" 6+

3.35 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 11" 6+

3.55 Программа "Стретчинг 2.0. Серия 12" 6+

4.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 10" 16+

5.05 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 11" 16+

5.50 Программа "Фитнес Band. Серия 36" 6+

6.20 Программа "Фитнес Band. Серия 37" 6+

6.45 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих. Серия 18" 0+

7.15 Тельман Манвелян. Йога-антистресс. урок 1. Серия 1 6+

7.35 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 7" 0+

8.00 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 8" 0+

8.25 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 9" 0+

8.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 13" 12+

9.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 14" 12+

9.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 15" 12+

10.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 26" 6+

11.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+

12.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 28" 6+

13.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 29" 6+