Тонус

Пятница, 14 апреля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 65" 12+

18.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 66" 12+

18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 67" 12+

19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 68" 12+

19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 69" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

21.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 23" 6+

21.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 54" 6+

22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 55" 6+

22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 56" 6+

22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 57" 6+

23.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика" 12+

23.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 6" 12+

0.05 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.35 Завтрак в постель. Серия 40. Познавательно-развлекательная программа 6+

1.05 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.40 Программа "Утро с Маргаритой Левченко. У меня красивый дом. Серия 45" 6+

2.25 Программа "Аптека под ногами" 12+

2.40 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

3.10 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 7" 12+

3.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

3.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 32" 6+

4.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 33" 6+

4.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 34" 6+

4.30 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 35" 6+

4.45 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 36" 6+

5.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 37" 6+

5.15 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым" 6+

5.40 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 34" 6+

6.05 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 35" 6+

6.35 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 36" 6+

7.00 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 37" 6+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

8.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 69" 16+

9.00 Программа "Фитнес Band" 6+

9.30 Программа "Фитнес Band. Серия 26" 6+

9.55 Программа "Йога для всех. Курс: для начинающих" 0+

10.25 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина" 12+

10.55 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+

11.20 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 6" 12+

11.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды" 12+

12.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 3" 12+

12.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 4" 12+

13.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

14.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 16" 6+

15.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 17" 6+

16.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 18" 6+