Тонус

Суббота, 23 июля

17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон" 12+

20.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

22.00 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

22.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

23.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

0.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

2.10 Программа "Зарядка со Светланой Быковской" 6+

3.30 Программа "Зарядка с Евгенией Шохиной" 12+

4.15 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

5.15 Программа "Лекарства, которые спасли мир" 18+

6.05 Программа "Я прекрасна" 12+

7.00 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

7.30 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

9.05 Программа "Зарядка на грядке" 12+

10.00 Программа "Отвинтаж" 16+

10.30 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

12.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

13.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+