Тонус

Пятница, 29 июля

16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон" 12+

19.05 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+

20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон" 6+

21.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник" 12+

22.50 Завтрак в постель. Познавательно-развлекательная программа 6+

23.50 Программа "Утро с Маргаритой Левченко" 6+

1.05 Цикл "Здоровая спина с Тельманом Манвеляном" 0+

2.20 Программа "Правда или вымысел: навстречу чувствам" 18+

3.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон" 6+

4.10 Программа "Мастерская Норбекова. Курс: Глаза" 12+

5.00 Программа "Я прекрасна" 12+

5.55 Программа "Энциклопедия вкуса" 12+

6.25 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа" 16+

7.55 Программа "Фитнес Band" 6+

8.55 Программа "Отвинтаж" 12+

9.25 Ток-шоу "Три грации. VIP-анатомия" 16+

11.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры" 6+

12.10 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым" 6+