Тонус
Воскресенье, 20 марта
14.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 24" 6+
15.00 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 25" 6+
15.55 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 26" 6+
16.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 27" 6+
17.50 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 28" 6+
18.45 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для продолжающих. Серия 9" 6+
19.15 Программа "Мастер+ класс : Боди балет. Уровень новичок. Серия 5" 6+
19.45 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 35" 12+
20.10 Программа "Энциклопедия вкуса. Серия 36" 12+
20.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 36" 6+
20.50 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 37" 6+
21.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 38" 6+
21.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 39" 6+
21.35 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 4" 12+
22.00 Программа "Годы долой!. Фитнес Латина. Серия 5" 12+
22.30 Завтрак в постель. Серия 60. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.00 Завтрак в постель. Серия 61. Познавательно-развлекательная программа 6+
23.35 Завтрак в постель. Серия 62. Познавательно-развлекательная программа 6+
0.05 Программа "Отвинтаж. Серия 35" 16+
0.35 Программа "Лекарства, которые спасли мир. Противоаллергические препараты. Серия 8" 18+
1.05 Программа "Лекарства, которые спасли мир. Витамины. Серия 9" 18+
1.35 Программа "Аптека под ногами. Клевер. Серия 35" 12+
1.45 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 7" 12+
2.10 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 8" 12+
2.40 Ток-шоу "Три грации.. Серия 35". 2 сезон 16+
3.30 Ток-шоу "Три грации.. Серия 36". 2 сезон 16+
4.15 Программа "Я прекрасна. Серия 35" 12+
4.45 Программа "Я прекрасна. Серия 36" 12+
5.10 Программа "Я прекрасна. Серия 37" 12+
5.40 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 7" 12+
6.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 8" 12+
6.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 9" 12+
7.05 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 10" 12+
7.30 Цикл "Дачники. Серия 7" 12+
8.00 Цикл "Дачники. Серия 8" 12+
8.30 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 16" 6+
8.55 Программа "Стретчинг с Егором Anneginым. Серия 17" 6+
9.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+
10.25 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 8" 6+
11.20 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9" 6+
12.20 Цикл "Тонус Микс. Серия 24" 6+
12.30 Цикл "Атлет-Надомник. Второй сезон. Серия 3" 12+
13.00 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 8" 16+
13.30 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 9" 16+