Тонус
Среда, 19 мая
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 30" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 31" 12+
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 32" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 33" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 34" 12+
18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 35" 12+
18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 74" 12+
19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 75" 12+
19.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 76" 12+
20.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 77" 12+
20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 20" 6+
21.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 21" 6+
21.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 22" 6+
21.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 23" 6+
21.50 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 49" 6+
22.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 50" 6+
22.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 27" 6+
22.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 28" 6+
22.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 29" 6+
22.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 30" 6+
23.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 31" 6+
23.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 31" 16+
0.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 32" 16+
0.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 33" 16+
1.35 Программа "Медицинские инновации. Стволовые клетки. Серия 1" 12+
2.00 Программа "Медицинские инновации. Хирургический робот Да Винчи. Серия 2" 12+
2.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 9" 12+
3.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 10" 12+
3.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 11" 12+
3.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 6" 12+
4.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 7" 12+
4.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 8" 12+
5.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 1" 6+
6.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 2" 6+
7.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 4" 12+
7.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 5" 12+
8.10 Цикл "Йога LIFE. Серия 20" 12+
8.45 Цикл "Йога LIFE. Серия 21" 12+
9.15 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 4" 12+
9.40 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 5" 12+
10.10 Программа "Фламенко c Ольгой Николаевой. Курс для продолжающих. Серия 3" 6+
10.40 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих. Серия 3" 6+
10.55 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 19" 16+
11.20 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 20" 16+
11.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 21" 16+
12.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 22" 16+
12.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 23" 16+
13.05 Программа "Отвинтаж. Серия 58" 12+
13.35 Программа "Отвинтаж. Серия 59" 12+
14.05 Программа "Отвинтаж. Серия 60" 12+
14.35 Программа "Отвинтаж. Серия 61" 12+
15.05 Программа "Отвинтаж. Серия 62" 12+
15.30 Программа "Отвинтаж. Серия 63" 12+