Тонус
Воскресенье, 23 мая
16.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 34" 12+
16.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 35" 12+
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 74" 12+
17.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 75" 12+
17.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 76" 12+
18.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 77" 12+
18.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 78" 12+
19.25 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 79" 12+
19.55 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 80" 12+
20.20 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 81" 12+
20.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 24" 6+
21.05 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 25" 6+
21.20 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 26" 6+
21.35 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 27" 6+
21.50 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53" 6+
22.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54" 6+
22.25 Цикл "Тонус Микс. Серия 31" 6+
22.35 Цикл "Тонус Микс. Серия 32" 6+
22.45 Цикл "Тонус Микс. Серия 33" 6+
22.55 Цикл "Тонус Микс. Серия 34" 6+
23.05 Цикл "Тонус Микс. Серия 35" 6+
23.15 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 35" 16+
0.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 36" 16+
0.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 37" 16+
1.30 Программа "Медицинские инновации. Периоперационная система принятия решений. Серия 5" 12+
2.00 Программа "Медицинские инновации. Медицина сна. Серия 6" 12+
2.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 13" 12+
2.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 14" 12+
3.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 15" 12+
3.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 10" 12+
4.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 11" 12+
4.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 12" 12+
5.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 5" 6+
6.15 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+
7.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 8" 12+
7.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 9" 12+
8.10 Цикл "Йога LIFE. Серия 24" 12+
8.40 Цикл "Йога LIFE. Серия 25" 12+
9.15 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 8" 12+
9.40 Программа "Гимнастика долголетия. Серия 9" 12+
10.10 Программа "Фламенко c Ольгой Николаевой. Курс для продолжающих. Серия 7" 6+
10.35 Цикл "Belly Dance c Валерией Путицкой. Курс для начинающих. Серия 7" 6+
10.50 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 23" 16+
11.20 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 24" 16+
11.45 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 25" 16+
12.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 26" 16+
12.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 27" 16+
13.05 Программа "Отвинтаж. Серия 62" 12+
13.35 Программа "Отвинтаж. Серия 63" 12+
14.05 Программа "Отвинтаж. Серия 64" 12+
14.35 Программа "Отвинтаж. Серия 65" 12+
15.05 Программа "Отвинтаж. Серия 66" 12+
15.30 Программа "Отвинтаж. Серия 67" 12+