Тонус
Четверг, 29 апреля
17.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 10" 12+
17.30 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 11" 12+
18.00 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 12" 12+
18.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 13" 12+
19.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 14" 12+
19.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 15" 12+
20.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 16" 12+
20.35 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 17" 12+
21.05 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 18" 12+
21.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 19" 12+
22.10 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 16" 6+
22.25 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 17" 6+
22.40 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 18" 6+
22.55 Цикл "Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 19" 6+
23.10 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 13" 6+
23.25 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 14" 6+
23.40 Программа "Фитнес Band. Серия 49" 6+
0.05 Программа "Фитнес Band. Серия 50" 6+
0.35 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 11" 16+
1.20 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 12" 16+
2.10 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 13" 16+
2.55 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 1" 6+
3.25 Программа "Мастер+ класс : Сават. Уровень новичок. Серия 2" 12+
3.55 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 25" 12+
4.20 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 26" 12+
4.45 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 27" 12+
5.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 9" 12+
5.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 10" 12+
6.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 11" 12+
6.40 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10" 6+
7.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 11" 6+
8.30 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 2" 0+
8.55 Программа "Годы долой!. Физкульт Микс. Серия 3" 0+
9.20 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 2" 6+
9.55 Программа "Сочные танцы. Латина-соло с Татьяной Радиной: курс для продолжающих. Серия 3" 6+
10.25 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 2" 12+
10.50 Программа "Мастерская Норбекова. Курс : Суставы. Серия 3" 12+
11.20 Программа "Здоровое меню. Меню школьника. Серия 4" 6+
11.40 Программа "Здоровое меню. Легкие ужины. Серия 7" 6+
12.00 Программа "Здоровое меню. Обогащенное меню. Серия 8" 6+
12.20 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 19" 6+
12.45 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 20" 6+
13.15 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 21" 6+
13.40 Цикл "Эффект стретчинга. Серия 22" 6+
14.05 Программа "Отвинтаж. Серия 38" 16+
14.35 Программа "Отвинтаж. Серия 39" 16+
15.05 Программа "Отвинтаж. Серия 40" 16+
15.35 Программа "Отвинтаж. Серия 41" 16+
16.05 Программа "Отвинтаж. Серия 42" 16+
16.30 Программа "Отвинтаж. Серия 43" 16+