Тонус
Четверг, 24 сентября
16.15 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 45" 16+
16.40 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 46" 16+
17.05 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 47" 16+
17.35 Сериал "ДамСовет. Офисные хроники. Серия 48" 16+
18.00 Программа "Face Лифтинг. Второй сезон. Серия 14" 0+
18.15 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 99" 12+
18.45 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 100" 12+
19.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 101" 12+
19.40 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 102" 12+
20.10 Программа "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Второй сезон. Серия 103" 12+
20.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 51" 6+
21.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 52" 6+
21.15 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 53" 6+
21.30 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 54" 6+
21.45 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 55" 6+
22.00 Программа "Настрой-ка!. Знаменитые упражнения профессора Афанасьева. Серия 56" 6+
22.15 Программа "Аптека под ногами. Серия 30" 12+
22.30 Программа "Аптека под ногами. Серия 31" 12+
22.40 Программа "Аптека под ногами. Серия 32" 12+
22.55 Программа "Аптека под ногами. Серия 33" 12+
23.10 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 7" 6+
23.40 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 8" 6+
0.10 Цикл "Мастер+ класс : Боди-балет. Уровень любитель. Серия 9" 6+
0.35 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 20" 12+
1.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 21" 12+
1.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 22" 12+
2.00 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 3" 12+
2.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 4" 12+
2.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 5" 12+
3.20 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Серия 6" 12+
3.45 Цикл "Простые прикосновения. Ступни. Серия 6" 12+
4.00 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 2" 16+
4.45 Ток-шоу "Знаете что?. Весьма полезная программа. Серия 3" 16+
5.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 6" 6+
6.35 Программа "Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 7" 6+
7.35 Программа "Мастер+класс: Мужской фитнес. Серия 3" 6+
8.00 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 7" 12+
8.25 Программа "Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Серия 8" 12+
8.55 Цикл "Дачники. Серия 7" 12+
9.20 Цикл "Дачники. Серия 8" 12+
9.55 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 11" 12+
10.25 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 12" 12+
10.50 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 13" 12+
11.15 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник. Серия 14" 12+
11.45 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 1" 12+
12.10 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 2" 12+
12.40 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 3" 12+
13.05 Программа "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Серия 4" 12+
13.35 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 1" 12+
14.00 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 2" 12+
14.25 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 3" 12+
14.55 Цикл "Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни. Серия 4" 12+
15.15 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 4" 16+
15.45 Программа "Сочные танцы. Erotic Dance c Алисой Малковой. Курс для продолжающих. Серия 5" 16+